الاعتقال أم فشل الارتباط؟ كلها سياسة!

رد المستشار

"الأخ العزيز" :
 نشكرك على قدرتك على التعبير عن معاناتك بهذه الدقة والتي في مجملها تشير إلى اضطراب في التوافق مع أعراض قلق واكتئاب، فيبدو أن هناك مشاكل في التعامل مع الآخرين هي أسباب معينة تجعلك في مشكلة دائماً مع الآخر ، ومع تكرار هذه المشاكل في العلاقات الزواجية أو علاقات العمل يترسب بداخلك مشاعر سلبية تجاه الآخر أو تجاه نفسك أو تجاه الاثنين معاً وبما أن أسلوبنا في التعامل قد يتثبت برغم ما نواجهه من مشكلات فإن احتمالات تعرضنا لنفس المشكلات يصبح قائماً إلى أن يتغير هذا الأسلوب وإلى أن تتغير نظرتنا لأنفسنا وللآخر وللحياة .
 
 وقد لا نصبح بأنفسنا قادرين على تجاوز هذه المشكلة في التوافق مع أنفسنا ومع غيرنا ومع حياتنا وقد نندفع إلى الحل الأسهل وهو أن الآخرين لا يفهموننا أو لا يقدروننا أو لا يتحملوننا وبهذا نغفل مسؤوليتنا عن هذا الاضطراب في التواصل، وهكذا يستمر الاضطراب خاصة وأن الآخرين ليست لديهم دوافع للتغير من أجلنا، بل نحن أصحاب مصلحة لإعادة النظر في أمورنا بما يحقق التوافق الصحيح والسليم.
 
 وبما أن الأعراض استمرت لسنة ونصف وفشل الارتباط الزواج تكرر أكثر من مرة فإن هذا يدل على احتىاجك للعلاج الدوائي والعلاج النفساني معاً، فالعلاج الدوائي سيخفف الأعراض بما يمكنك من مواصلة عملك وحياتك، والعلاج النفساني سيساعدك على رؤية أسباب عدم التوافق سواء كانت في نفسك أو في طريقة تعاملك أو في من يحيطون بك أو في الظروف التي نشأت فيها أو أحاطت بك خاصة وأنك قد مررت بخبرات صعبة في حياتك قد يكون لها مردود على تعاملك مع الناس وقد يكون ذلك في نطاق وعيك أو لا وعيك ولكنه في النهاية يؤثر في علاقتك بنفسك وبالآخرين.
 
 مرحباً بك إن أردت مقابلتي. وأسأل الله أن يوفقني لمساعدتك.
 
 واقرأ أيضًا:
 أزمة نفسية بعد الاعتقال!
 أجتر أمراضي ولا أستطيع العلاج ولا التأقلم!
 خوف وعدم أمان قلق واكتئاب أم تأقلم؟
 خطيبي معتقل سابق: محاولة الفهم العبثية

المستشار: أ.د محمد المهدي